Voetverzorging bij diabetes

Illustratie van een vingerprik: een hand met een druppel bloed en een bloedsuikermeter, als teken van diabetes.

Illustratie van een voet met een groen schild met een vinkje ervoor, als teken van bescherming en goede voetverzorging.

Heeft u diabetes? Dan verdienen uw voeten extra aandacht, ook wanneer u geen voetklachten heeft. Regelmatige controle en goede verzorging zijn belangrijk om veranderingen aan uw voeten tijdig op te merken en mogelijke problemen te helpen voorkomen.

Waarom is voetverzorging bij diabetes belangrijk?

Bij diabetes kunnen na verloop van tijd de zenuwen en bloedvaten in de voeten beschadigd raken. Hierdoor kan het gevoel verminderen en merkt u bijvoorbeeld een knellende schoen, blaar of wondje niet altijd op. Een verminderde doorbloeding kan er bovendien voor zorgen dat wondjes minder goed genezen.

Ook eelt, likdoorns, kloven en drukplekken verdienen extra aandacht. Vooral wanneer het gevoel in de voeten verminderd is, kunnen deze ongemerkt problemen veroorzaken.

Niet iedereen met diabetes krijgt hiermee te maken. Door uw voeten regelmatig te laten controleren en verzorgen, kunnen veranderingen tijdig worden opgemerkt.

Wat kan ik als medisch pedicure voor u doen?

Tijdens de behandeling verzorg ik uw nagels en verwijder ik waar nodig overtollig eelt en likdoorns. Daarbij let ik ook op de conditie van uw huid, eventuele drukplekken en andere bijzonderheden aan uw voeten.

Bij diabetes is het belangrijk dat voetverzorging zorgvuldig gebeurt, vooral wanneer het gevoel of de doorbloeding verminderd is. Daarom houd ik rekening met uw medische achtergrond en eventuele risico's voor uw voeten.

Wanneer verdere medische beoordeling nodig is, kan ik u adviseren om contact op te nemen met uw huisarts of podotherapeut.

Afspraak maken

Wat kunt u zelf doen?

Ook thuis kunt u veel doen om uw voeten goed te verzorgen en voetproblemen zoveel mogelijk te voorkomen.

Controleer uw voeten dagelijks op wondjes, blaren, roodheid en andere veranderingen. Gebruik eventueel een spiegel om ook uw voetzolen te bekijken.
Was uw voeten dagelijks met lauw water en droog ze goed af, vooral tussen de tenen.
Smeer uw voeten regelmatig in met een verzorgende voetcrème om de huid soepel te houden. Smeer liever geen crème tussen de tenen.
Draag goed passende schoenen en schone sokken die niet knellen of schuren. Controleer ook of er niets in uw schoenen zit voordat u ze aantrekt.
Loop liever niet op blote voeten, ook niet binnenshuis, om beschadigingen te voorkomen.
Verwijder eelt en likdoorns niet zelf met scherpe voorwerpen of likdoornpleisters.

Ontdekt u een wondje of beschadiging aan uw voet? Laat dit dan tijdig beoordelen door uw huisarts of podotherapeut, ook wanneer u weinig of geen pijn heeft.